BLOG

De laatst blogposts

Afvallen zonder dieet

De ultieme blog voor afvallen zonder dieet

Het idee van afvallen roept vaak gedachten op over strikte diëten, wegvallen van genot en uitputtende trainingen. Maar bij DreamFit Personal Training Studio in Groningen geloven we in een andere benadering: afvallen zonder dieet op een manier die weinig moeite kost. In deze uitgebreide blog laten we je zien hoe je kunt afvallen en een gezond gewicht kunt behouden zonder een strikt dieet te volgen.

Naar de blog
5 tips om overeten te voorkomen

5 tips om overeten te voorkomen!

Houd jij ook zo van lekker eten? Lukt het je goed om maat te houden of heb je zo nu en dan de neiging om een beetje te veel te eten?

DreamFit is een personal training studio in Groningen

Waarom sporten met een personal trainer je leven kan veranderen.

Houd jij ook zo van lekker eten? Lukt het je goed om maat te houden of heb je zo nu en dan de neiging om een beetje te veel te eten?